VOUS ET VOTRE MORPHO
Tous les corps sont beaux, on ne le répètera jamais assez ! Ceci dit, parfois nous faisons de blocages sur certaines de nos particularités physiques et nous créons des complexes qui nous polluent et nous compliquent la vie. Nous vivons aussi dans une société très normée ou les critères de beauté sont assez précis et la comparaison est quasi inévitable.
En parallèle du travail sur l'acceptation de soi et la bienveillance envers soi-même, nous vous proposons de définir votre morphologie pour vous aider à gommer vos complexes et faire voler vos blocages !
Pourquoi définir votre morphologie ?
En identifiant votre type de morphologie, vous pourrez mieux vous connaitre et utiliser facilement les illusions d'optiques pour modifier certaines lignes et volumes de votre silhouette. C'est un peu de la magie oui !
Quels sont les types de morphologie ?
Pour les femmes :
- la forme sablier (épaules dans l'alignement des hanches - taille marquée)
- la forme rectangle (épaules dans l'alignement des hanches - taille peu marquée)
- la forme trapèze (épaules plus larges que les hanches)
- la forme triangle pointe en haut (hanches plus larges que les épaules)
- la forme huit (épaules et hanches arrondies - taille marquée)
- la forme ovale (épaules et hanches arrondies - taille peu marquée)
Pour les hommes :
- Trapèze (épaules plus larges que les hanches)
- Triangle pointe en bas (épaules très larges et taille marquée)
- Rectangle (épaules dans l'alignement des hanches - taille peu marquée)
- Triangle pointe en haut (hanches plus larges que les épaules)
- Rond (épaules et hanches arrondies et larges - taille peu marquée)
- Ovale (épaules et hanches arrondies et étroites - taille peu marquée)
Vous avez besoin d'aide pour déterminer votre morphologie ou connaitre les astuces pour l'apprivoiser ?
